Sútredenie na sezónu 2019/2020 sa bude konať v termíne: 17. 8. 2019 do 24. 8. 2019

Dňa 17. 8. 2018 je príchod do rezortu SPORT REZORT SLOVENKA, Moštenica 159 o 14:00 hod.

Dovoz na sústredenie je individuálne!
Sústredenie končí v Sobotu dňa 24.8.2019 obedom, odchod zo sústredenia je o 13:00 hod.
Odchod je taktiež individuálny!

Potrebné je si vziať:

• halové botasky, 2x botasky na von ( napr. bežecké), šľapky
• hygienické potreby
• tričká ( viac kusov) s dlhým a krátkym rukávom (termo oblečenie)
• kolenačky
• jedlo podľa vlastného uváženia ( na mlsanie – sladké, slané), nápoje – sladké na rozrobenie s vodou
• šumivé tablety ( magnézium, proti kŕčom)
• mikiny ( viacero), nepremokavá bunda
• plavky
• pokrývka hlavy
• karimatka ( povinná)
• preukaz poistenca
• lieky ( ak dieťa užíva pravidelne + pri odchode oboznámiť zodpovedného trénera s ich užívaním), nahlásiť alergie (jedlo, hmyz,atď…)
• veľmi dôležité je zobrať si teplejšie oblečenie, keďže budeme vo vyššej nadmorskej výške
• opaľovacie krémy
• vreckové
• v prípade záujmu spoločenské hry, kniha – niečo na voľný čas
• fľaša na pitie
• okuliare
• malý ruksak
• treková obuv ( turistika)
• pršiplášť
• veci na rýchlu zdravotnú pomoc ( rýchloobväz, elastický obväy, taepy, leukoplast, atď…)